Masaje relajante como alternativa

Un masaje relajante aplicado en los pies, manos y rostro es una buena alternativa a los masajes corporales, ya que puede ser suministrado por un familiar. También se pueden utilizar unas gotas del aceite indicado en un pañuelo, en la almohada o instalando un hornillo para que el aroma impregne todo el ambiente mientras se ve televisión o se conversa con amigos.

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