Aromaterapia

La aromaterapia se origina por reacciones emocionales y fisiológicas. Los perfumes desempeñaron un papel cultural y social a lo largo de los siglos, pero sus virtudes terapéuticas recién se redescubrieron en el Siglo XX. Una investigación realizada en la Clínica Mayo de Estados Unidos aseguró que su difusión atmosférica actúa en forma positiva en enfermedades mentales o psicosomáticas.

Las pruebas y sus conclusiones:
Impacto positivo de esencias cítricas en depresión nerviosa.
El Ylang o lavanda reduce el estrés y aumenta la concentración laboral.
La mezcla de aceites esenciales de rosa, sándalo y pino disminuyendo del 60% la ingesta de somníferos en personas que sufren de insomnio.

Hay en el mercado productos que se comercializan como aceites para aromaterapia, pero, no todos son extraídos de la destilación al vapor, presión o extracto de la plantas. Algunos son fabricados químicamente y otros son adulterados con otros aceites, usados para elaborar productos de droguería o perfumería.

Al comprar un aceite esencial se espera que produzca los efectos deseados, para eso es fundamental ir a una tienda especializada, herboristería o farmacia e insistir que se quiere un aceite de calidad, natural y de primera calidad. Los frasquitos que venden algunos artesanos en la calle a un precio muy económico, tientan; pero esos aceites no son buenos para el uso terapéutico, sólo sirven para dar aroma a un lugar. Por eso, antes de comprar, hay que asesorarse bien.

Aceite para después del afeitado: Muy nutritivo: 50 % de aceite de germen de trigo, 40% de aceite de almendras, 3% de aceite esencial de ylangylang, 2% de aceite esencial de tomillo, 2% de aceite esencial de sándalo y 3% de aceite esencial de romero. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.

Aceite facial, muy indicado contra las arrugas: 60% de aceite de germen de trigo, 30% de aceite de almendras dulces, 5% de aceite esencial de salvia y 5% de aceite esencial de tomillo. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.

Aceite protector: 50% de aceite de germen de trigo, 20% de aceite de almendras, 20% de aceite de girasol macerado con flores de caléndula e hipérico, 3% de aceite esencial de hinojo, 3 % de aceite esencial de lavanda y 4% de aceite esencial de romero. Mezclar y guardar en botella oscura y hermética.

Aceite afrodisíaco: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de germen de trigo, 4% de aceite esencial de clavo, 2% de aceite esencial de lavanda, 2% de aceite esencial de sándalo y 2% de aceite esencial de romero. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.

Aceite reconstituyente: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de oliva virgen puro, 4% de aceite esencial de enebro, 3% de aceite esencial de lavanda y 3% de aceite esencial de romero. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética. Aceite relajante: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de girasol puro, 4% de aceite esencial de lavanda, 3% de aceite esencial de azahar y 3% de aceite esencial de enebro. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.

Como el aromamasaje es un tratamiento integral holístico, es importante acompañar el masaje y la terapia manual con música relajante y el quemador de esencias utilizando la mezcla personalizada. Este tipo de masaje es recomendable para todo paciente que no quiera simplemente un masaje muscular, sino que esté buscando restablecer su estado emocional y físico, disfrutando de un masaje relajante aromático y reforzar la energía vital.

El aceite aromaterapeutico se realiza sobre una base de aceite de almendras a la que se añade hasta un total del 3% de aceites esenciales; 1ml. equivale a 20 gotas de aceite esencial, por tanto, para preparar una mezcla al 3% tendríamos que añadir sobre 100 mi. de aceite de almendras una cantidad de 3 ml,que es igual a 60 gotas de aceites esenciales.

Agua de Romero: como dijo William Shakespeare: de las virtudes del romero se podría escribir un libro entero. Ciertamente el romero tiene multitud de propiedades terapéuticas, entre ellas podemos citar sus propiedades reafirmantes de la piel, tonificantes y circulatorias. Es muy buena su utilización en pieles maduras o con arrugas.