Aromaterapia

Planta Menta propiedades: la menta es una planta conocida principalmente por sus propiedades digestivas,que evitan la aparición de problemas gastrointestinales y alivian las náuseas. Es también analgésica, antiespasmódica y calmante y actúa como un descongestionante natural contra la sinusitis, la rinitis y los resfriados. Además, las gárgaras de infusión de menta son un remedio excelente para mitigar el dolor de muelas, las infecciones bucales y la halitosis.

La esencia de menta verde tiene un efecto refrescante y descongestionante; además, resulta útil para activar los fluidos orgánicos y la circulación linfática; también, elimina los bloqueos linfáticos en las piernas, pies y brazos y favorece los procesos de depuración.

La menta es una planta conocida principalmente por sus propiedades digestivas, que evitan la aparición de problemas gastrointestinales y alivian las náuseas. Es también analgésica, antiespasmódica y calmante y actúa como un descongestionante natural contra la sinusitis, la rinitis y los resfriados. Además, las gárgaras de infusión de menta son un remedio excelente para mitigar el dolor de muelas, las infecciones bucales y la halitosis.

Locion de menta y lavanda: aceite de oliva, 1 cucharada de lanolina, 1 cucharada aceite esencial de lavanda, 2 gotas de aceite esencial de menta. El modo de preparación es igual a la primera.

El aceite de menta no debe usarse en caso de mal funcionamiento agudo del hígado, en caso de obstrucción de los conductos biliares, infección de la vesícula y obstrucción intestinal, ni en caso de úlceras estomacales. Tampoco debe aplicarse en bebés y niños pequeños, debido al contenidode mentol de estos aceites. Lo mismo vale lógicamente para las madres en época de lactancia.

Se puede utilizar la esencia pura cuando se aplica en zonas puntuales. En caso de tratar superficies más amplias debe usarse una mezcla con algún aceite base, con no más del 0,5 % de esencia, 5 gotas de menta sobre 50 mi de aceite base. Debe tenerse además la precaución de no aplicarlo sobre zonas de mucosa y cerca de los ojos, ya que puede provocar irritaciones. La menta alivia también problemas de digestión, debido a su efecto antiespasmódico y relajante.

Es expectorante y se recomienda inhalarlo o frotar suavemente 1o 2 gotas sobre las zonas problemáticas, como el pecho o debajo de la nariz.  También pueden colocarse simplemente una o dos gotas de la esencia sobre un pañuelo e inhalar el aroma. Tiene un efecto muy refrescante y depurativo sobre la piel. La calma si está irritada, limpia sus poros y retiene su humedad y su elasticidad natural, evitando envejecimiento prematuro.

La menta relaja la musculatura del bazo y le permite así recibir más sangre para su limpieza; provoca también la generación de mayor cantidad de células defensoras y de glóbulos blancos. El aceite de menta se utiliza también para curar problemas de las vías respiratorias. Es antiséptico, antiespasmódico y refresca la nariz, la garganta y la cabeza. Se usa en caso de gripe, resfríos, tos y molestias asmáticas.

El aceite menta tiene en este sentido un poder regulador, ya que ayuda a drenar. También provoca mayor flujo del líquido linfático en caso de ser necesario. Uno de sus efectos más bondadosos es que mejora el funcionamiento del baso, órgano linfático que cumple la importantísima misión de purificar la sangre y sobre todo, de producir también las células linfáticas, las células devoradoras, cuya función es eliminar tanto visitantes no deseados, como también células enfermas.

El aceite de menta es uno de los más usados en Aromaterapia y es de los pocos que se pueden usar sin ser diluido en ciertas aplicaciones con cuidado y moderación. El cuerpo humano está mayoritariamente constituido por líquidos que sirven por un lado para alimentar los tejidos y sus distintos partes funcionales, por otro lado, cumplen el rol de eliminar los deshechos, las toxinas y los demás elementos dañinos. El aceite de menta tiene la propiedad de ayudar el fluir de estos líquidos, debido a su poder de dilatación de la estructura muscular y de los vasos sanguíneos; así llega más oxígeno y nutrientes a las células y se facilita el drenaje de los deshechos a través del sistema linfático.