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Sales de baño para relajar el cuerpo

En un frasco que contenga sales de baño sin perfume  agregar dos o tres gotas del aceite que más le guste. Añadirá la mezcla dos o tres pétalos de rosas o manzanilla. Llenar la bañera y volcar un puñado de sales. Ideales para relajar. Introducirse en la bañera y disfrutar de este ritual cotidiano al que se le puede sacar mucho provecho.

Reflexologia para reflejos y glándulas

La reflexologia también se centra en los puntos importantes del cuerpo que gobiernan los reflejos y las glándulas. Los reflexólogos aseguran que todos los órganos importantes tienen terminaciones nerviosas en los pies y que, masajeando y presionando los pies y los talones, se logrará beneficiar la salud en general.


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