En la menopausia, el cese de la función ovárica y la consiguiente falta de estrógenos provocan sequedad vaginal, sofocos, disminución del tamaño del útero y otros síntomas. Para favorecer el equilibrio hormonal de la mujer se puede realizar un masaje abdominal o un baño de 15 minutos con aceite de salvia, una o dos veces […]
Aromas para meditar: cuando los pensamientos se dispersan, se malgasta la energía. La meditación es una forma de ejercitar la mente para lograr concentración y aprender a controlar las emociones y hacer fluir las ideas positivas. Con los ejercicios adecuados es posible comenzar a cambiar y modificar conductas perjudicíales ya que los pensamientos recurrentes, la […]
Mezcla.5 gotas de esencia de bergamota5 gotas de esencia de geranios1 gota de esencia de rosas5 gotas de esencia de cedro3 gotas de esencia de geranios7 gotas de esencia de neroli5 gotas de esencia de lavándula Estas lámparas dispersan el aroma en forma suave, que puede acompañar nuestro estado de ánimo ya sea en el […]